top of page
כל המאמרים
הרמת משקולות מגיל 10: מדע, מיתוסים ועתיד הספורט לילדים
האם ילד בן 10 יכול לעסוק בהרמת משקולות?
מדוע כדאי להכיר לילדכם את ענף הספורט הזה – מוקדם יותר ממה שנראה הגיוני.
15 באפר׳זמן קריאה 3 דקות
"אבל למה בכלל להניף משקולות?" – התשובה שתשנה את תפיסתכם
הרמת משקולות אולימפיות אינה רק ספורט למתחרים. גלו איך אימון זה יכול לשחרר את הפוטנציאל האמיתי של גופכם ותודעתכם – גם אם מעולם לא הרמתם מוט אולימפי.
15 באפר׳זמן קריאה 3 דקות
bottom of page